郑德采.有氧运动的运动量-效应关系:运动科学的角度的分析[J].中国康复医学杂志,2006,21(8):763~766 |
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郑德采 |
广东省中医院康复中心,广州510120 |
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现代化程度的增长也致使很多疾病迅猛地增长.例如心血管系统疾病、代谢性疾病、肿瘤、骨骼系统疾病等。在这些疾病的运动能力的恢复中,康复医学起了很重要的作用.运动疗法涵盖的内容非常多.如针对神经系统疾病的神经促通技术等.特别是有氧运动.这种运动对心肺代谢功能是有益的,但不同运动量所产生的效果也不一样。那么.两者的运动量和效应关系(以下简称量-效关系)如何呢?本文就目前研究进展做一综述.以进一步明确其研究动向.为康复运动处方的定量化提供科学依据。 |
关键词:运动科学 效应关系 有氧运动 运动量 心血管系统疾病 骨骼系统疾病 神经促通技术 神经系统疾病 康复运动处方 代谢性疾病 |
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